Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

The Skin Game

Envelhecimento e manchas em pele negra

pele-negra-envelhecimento-manchas.jpg

 

Debati-me muito com escrever já este post ou não. Se por um lado quero muito colmatar uma falha crassa nos posts deste blogue, por outro lado não quero dar a ideia de que estou a capitalizar o momentum. Assim sendo, ao contrário do resto dos posts no blogue, este post não tem qualquer link de afiliado. Esta foi a solução que arranjei para não parecer que estou simplesmente a usar um movimento social e civil tão relevante para ganhar uns euros extra. Aquilo que estou a fazer é reconhecer que este post já devia existir aqui há muito tempo. Desculpem a demora.

Características do envelhecimento da pele negra

No que toca ao envelhecimento, a pele negra tem algumas características próprias:

  • os melanossomas encontram-se dispersos pela pele, não agregados e contêm uma grande quantidade de melanina - isto faz com que a pele seja mais propensa a discromias (hipo ou hiperpigmentação);
  • o extracto córneo tende a ser mais denso, com mais fibroblastos activos e com muitas fibras de colagénio agregadas e paralelas entre si - há pouca propensão a perda de firmeza precoce por conseguir manter a coesão estrutural;
  • devido à elevada melanização da pele, esta tende a não sofrer muito dano induzido pela radiação UV - pouca tendência para rugas e rídulas;
  • grande tendência para formação de cicatrizes hipertróficas e quelóides;
  • pouca tendência para ptose da pálpebra (descaimento da pálpebra superior) devido a uma maior densidade do tecido, mas grande tendência para sombreamento da zona infraorbicular (tendência para parecer que tem olheiras fundas e escuras);
  • os sinais de envelhecimento também se podem manifestar como rugas nasolabiais e perda de firmeza na zona da mandíbula (tendência para rugas na lateral da boca e "papada");
  • a perda de volume deve-se muitas vezes a perda de camada muscular inferior e não necessariamente a alterações a nível da derme.

Em resumo, a pele negra tende a exibir como principal sinal precoce de envelhecimento as manchas pigmentares, e mais tarde perda de firmeza na zona da mandíbula e rugas nasolabiais, acompanhadas por vezes de escurecimento da zona da olheira. 

 

Cuidados a ter com a pele negra

Devido às suas características particulares, há alguns aspectos a ter em conta quando se escolhem produtos para pele negra:

  • apesar de não haver maior ou menor propensão a oleosidade ou secura, ambos os extremos são muito notórios na pele negra, pelo que é necessário controlar a oleosidade em pele oleosa e garantir o aporte nutricional em pele seca;
  • a pele negra tem tendência a ter poucas ceramidas e a ter uma grande perda transepidérmica de água, por isso o ideal é garantir aporte de hidratação e ceramidas;
  • o chamado "white cast" de solares é extremamente notório em pele negra, dando um aspecto acinzentado à pele, pelo que o ideal é escolher protectores sem este efeito - geralmente é conferido por protectores minerais não micronizados ou pelo Tinosorb M;
  • dada a grande tendência para discromias, o ideal é evitar a todo o custo tratamentos agressivos para a pele que possam causar inflamação, ou há grande risco de depois ter de combater hiperpigmentação pós inflamatória - alguns dermatologistas desaconselham de todo retinóides em pele negra, outros são apologistas de apenas ensinar a pessoa a usá-los bem e nunca mais de 2-3 vezes por semana se a pele tiver tendência a irritação.

anti-manchas-pele-negra-envelhecimento.JPG

 

Produtos para pele negra

Apesar de os cuidados de pele nao serem tendencialmente tão discriminatórios como a maquilhagem, pelas características mencionadas acima pode haver alguns produtos que funcionem melhor do que outros.

Hiperpigmentações:

  • Paula's Choice 10% Azelaic Acid Booster
  • SkinCeuticals Correct Discoloration Defense
  • Eucerin Anti-Pigment Dual Serum
  • Sesderma Azelac RU Liposomal Depigmenting Serum
  • Martiderm Pigment Zero DSP-Brightening Serum
  • The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12%

Anti-envelhecimento:

  • SkinCeuticals C E Ferulic
  • La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum
  • Neutrogena Cellular Boost De-Wrinkle Concentrate
  • Paula’s Choice 1% Retinol Booster
  • The Ordinary Granactive Retinoid 2% in Squalane

Solares:

  • Heliocare 360 D Plus Capsules
  • SVR Sun Secure Blur Optical Mousse Cream SPF50
  • SkinCeuticals Protect Sheer Mineral UV Defense SPF50
  • Paula's Choice CLEAR Ultra-Light Daily Fluid SPF 30+
  • Glossier Invisible Shield SPF 35
  • Eucerin Sun Oil Control Gel-Cream

Melhores produtos anti-manchas para cada caso

dark spots.JPG

 

As manchas pigmentares têm diversas origens, mas os factores que habitualmente mais as agravam são a exposição solar, hormonas e factores genéticos. Infelizmente para quem sofre de melasma, a versão mais complicada das habituais manchas pigmentares, a tendência é que a mancha apareça de forma recorrente mesmo que haja a possibilidade de a despigmentar nalguma fase da vida - isto porque os melanócitos, as células que produzem melanina, têm tendência a produzir constantemente excesso de pigmento.

De forma geral e para perceberem o que explico mais à frente, há que considerar que os melanócitos estão na camada mais interna da epiderme e pigmentam as células mais próximas. Isto significa que as células vão "subindo" na epiderme ao longo do ciclo de renovação da pele (que dura pelo menos 28 dias) até que aparecem perto da superfície. Como as células estão pigmentadas, a mancha surge quando as primeiras células pigmentadas surgem perto da superfície. Isto para explicar que geralmente os cuidados anti-manchas necessitam de pelo menos três meses para dar resultados claramente visíveis, embora se possam notar resultados ao fim de um mês.

Existem várias condicionantes no que diz respeito a tratamentos de manchas, nomeadamente o facto das grávidas não poderem usar a maioria dos despigmentantes, as peles negras por vezes darem-se mal com os tratamentos anti-manchas e o facto da maioria dos despigmentantes não poder ser feito durante o verão sob risco de piorar a situação. Portanto, deixo-vos algumas sugestões de produtos que podem usar. As recomendações são, na sua maioria, séruns e protectores solares, por serem os dois produtos absolutamente obrigatórios numa rotina anti-manchas, mas podem acrescentar outros da mesma gama ou cruzar gamas para obter melhores resultados.

 

Antes de listar, um aviso: os links para a Care to Beauty não são links de afiliado. Contudo podem usar o código ANA5 para terem 5% de desconto na Care to Beauty se optarem por comprar lá, e esse código é de afiliado.

 

Grávidas - Caudalie Vinoperfect Serum (pode ser usado no verão por qualquer pessoa) [comprar]

Manchas complicadas - dermatologista

Manchas de acne - Sesderma Azelac RU Serum [comprar]

Peles negras - Eucerin Anti-Pigment Serum [comprar]

Manchas localizadas - Martiderm Pigment Zero Stick [comprar]

Peles com rosácea - Sesderma Hidraderm TRX [comprar]

Para quem tem necessidade de usar protector com cor - La Roche-Posay Anthelios Anti-Pigmentação [comprar]

Para quem não tem necessidade de protector com cor - Heliocare 360 Pigment Solution [comprar]

Para quem tem manchas mas quer bronzear - Esthederm Photo Regul [comprar]

Pele sensível - SkinCeuticals Advanced Pigment Corrector [comprar]

 

Post actualizado a 28-12-2020