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The Skin Game

Blogue português escrito por uma profissional de farmácia e dedicado à dermocosmética.

Melhores anti-envelhecimento para pele madura

As peles maduras requerem cuidados específicos e portanto hoje temos um post dedicado aos cuidados de rosto para peles maduras. Vamos abordar diversas problemáticas e vou apresentar algumas das minhas recomendações para temáticas como anti-rugas, creme de firmeza e anti-manchas. Decidi organizar o post por problemática, mas antes disso temos de fazer uma leve abordagem a texturas de cremes e tipos de pele para que possam usar este post como um guia de forma fácil.

 

Tipos de pele vs. texturas de cremes

Organizei este post por problemática, optando por referir sempre a textura do produto (ou, havendo várias, mencionando as diversas opções). Isto é relevante porque as texturas podem ser o detalhe que faz uma pessoa adorar ou detestar aquilo que está a usar. Atentem à imagem abaixo:

grafico pele textura.jpg

Por norma, adapta-se a textura do creme ao tipo de pele da pessoa. Isto é relevante porque vejo muitas senhoras com pele oleosa que usam cremes ricos só porque "são mais velhas e as pessoas mais velhas precisam de cremes nutritivos" e porque muitas das vezes as marcas não oferecem soluções adequadas a todos os tipos de pele. Por norma, peles mais secas têm tendência a dar-se melhor com texturas mais ricas e peles mais oleosas tendem a ter melhores resultados com texturas pouco gordurosas. Contudo, isto não é uma regra escrita e cada um está livre de usar aquilo que o faz sentir-se mais confortável.

Não incluí aqui os óleos, pois apesar do mito de que os óleos apenas se usam em pele seca, estes também podem ser adequados a pele oleosa, por isso vai sempre depender da composição do óleo.

Apenas para que não estranhem a diferença, muitas vezes o mesmo creme, existindo em textura rica e em fluída, apresenta embalagens diferentes (o rico em boião e o fluído em embalagem com doseador).

 

Combinar cuidados

Por uma questão de organização, dividi os produtos em anti-rugas, firmeza, olhos e outros complementos. Claro que geralmente as peles têm várias problemáticas, portanto sintam-se à vontade para combinar tratamentos das várias subdivisões (um sérum de firmeza e um creme anti-rugas, por exemplo, ou os cuidados anti-rugas de noite e os de firmeza de manhã).

 

Cuidados anti-rugas

Por norma, os meus favoritos anti-rugas são o ácido hialurónico, retinol, ácido glicólico e alguns péptidos. Assim, trago-vos uma selecção de alguns cuidados disponíveis no mercado e nos quais confio:

rugas.PNG

- Sesderma Reti Age (sérum, creme, gel-creme) - com retinol, seguro mesmo para peles sensíveis [comprar]

- La Roche-Posay Redermic R (creme) - ideal para pele normal a seca, com retinol [comprar]

- SkinCeuticals Retinol 0.3 (creme) - o retinol por excelência (para mim o melhor do mercado) [comprar]

- Esthederm Intensive Retinol (creme) - uma textura confortável para vários tipos de pele, com retinol [comprar]

- Indeed Labs Retinol Reface (loção) - óptima relação qualidade/preço, fórmula fluída, com retinol

- The Ordinary Granactive Retinol 2% (sérum) - para quem não pode gastar muito dinheiro, uma fórmula barata com retinol

- Eucerin Hyaluron-Filler (creme) - preenchimento das rugas graças ao ácido hialurónico, opção acessível [comprar]

- Esthederm Intensive Hyaluronic (sérum, creme) - hidratação intensiva e preenchimento de rugas, com ácido hialurónico [comprar]

- Neostrata Resurface High Potency (creme, gel) - exfoliação potente e eficaz, em duas texturas para se adequar ao tipo de pele

- Sesderma AcGlicolic Classic (8% ácido glicólico) ou 20 (15% ácido glicólico) (creme, gel-creme, gel) - permite adaptar a concentração a uma pele a iniciar peeling ou já habituada e ao tipo de pele [comprar]

- Filorga Time-Zero (sérum) - com ácido hialurónico para preenchimento, gluconolactona para exfoliação e péptidos tensores para alisar [comprar]

- Estée Lauder Advanced Night Repair (sérum) - à base de péptidos, é o anti-envelhecimento por excelência (um dupe é o Missha Time Revolution, embora seja mais difícil de encontrar)

- Clinique Platinum Smart Serum (sérum) - também à base de péptidos, com uma boa concentração e fórmula muito interessante [comprar]

 

Cuidados de firmeza

Na firmeza, sou fã dos ingredientes que estimulam a síntese de colagénio ou que evitam a sua degradação, aliados a ingredientes tensores com efeito lifting. Algumas sugestões:

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- La Roche-Posay Substiane (sérum, creme) - para pele normal a seca, mas uma boa fórmula para o preço [comprar]

- Neostrata Skin Active Firming Collagen Booster (sérum) - protege o colagénio da pele e ajuda a redensificar a pele

- Martiderm Platinum Krono-Age (sérum) - uma composição muito interessante com acção reparadora além de lifting

- The Ordinary Buffet + Copper Peptides (sérum) - a opção mais em conta, para quem não pode gastar muito

- Indeed Labs Collagen Booster (sérum) - óptimo sérum com um preço muito interessante

- Institut Esthederm Cyclo System 21 Days (sérum) - cura intensiva de 21 dias, ideal para preparar a pele para algum evento

- Sesderma Daeses (sérum, creme, gel-creme) - efeito lifting visível, é um dos meus de recomendação habitual para este efeito [comprar]

- Filorga NCTF-Reverse (sérum, creme, gel-creme) - o sérum contém retinol, fazendo um efeito 2 em 1, os cremes são claramente refirmantes [comprar]

- Eucerin Volume-Filler (creme) - boa relação qualidade/preço [comprar]

- Endocare Tensage (sérum, creme) - as ampolas de sérum têm efeito flash e continuado [comprar]

- SVR Densitium (creme rico) - interessante a nível de preço, mas apenas para pele seca

- Martiderm Platinum GF Vital-Age (creme, gel-creme) - uma bor fórmula, com um preço muito razoável para a qualidade [comprar]

 

Cuidados de contorno de olhos

Nos contornos de olhos há essencialmente duas funções iguais às no rosto: efeito lifting, importante para a pálpebra descaída, e anti-rugas. É habitual combinar também alguma acção anti-papos e anti-olheiras.

olhos.PNG

- Sesderma Reti Age Eye Contour Gel - com retinol, acção hidratante, preenchimento, descongestionante, anti-rugas, antioxidante [comprar]

- Martiderm Platinum Expression Gel - com péptidos, acção anti-rugas, hidratante, antioxidante [comprar]

- La Roche-Posay Substiane Olhos - com péptidos, acção lifting intensiva, ideal para pálpebra descaída [comprar]

- NeoStrata Skin Active Intensive Eye Therapy - com péptidos, acção lifting, anti-rugas, descongestionante

- La Roche-Posay Redermic R - com retinol, acção anti-rugas, descongestionante [comprar]

- Lierac Premium Olhos - com péptidos, acção anti-rugas, descongestionante, hidratante [comprar]

- Sesderma Factor G Eye Contour Cream - com péptidos e factores de crescimento, acção anti-rugas, anti-olheiras, lifting, hidratante

- Filorga Time-Filler Eyes - com péptidos, acção anti-rugas, lifting, anti-olheiras, fortalece as pestanas [comprar]

- SkinCeuticals A.G.E. Eye Complex - com péptidos, acção refirmante, descongestionante, promove elasticidade [comprar]

- Esthederm Cyclo System Eye - com péptidos, acção anti-rugas, anti-olheiras, descongestionante [comprar]

 

Específicos para pele oleosa

Apesar de haver opções que podem ser utilizadas para pele oleosa nos tópicos acima, há muita gente que continua a ter borbulhas mesmo em pele madura. Assim, seleccionei alguns cuidados com acção anti-envelhecimento que também têm acção anti-comedões.

pele oleosa.PNG

- Neostrata Refine Gel Plus - com ácido salicílico e AHA, ajuda a reduzir as borbulhas e a fazer exfoliação [comprar]

- Filorga Perfect+ - com uma combinação de AHA para melhorar a textura da pele e prevenir comedões [comprar]

- SkinCeuticals Blemish + Age Defense - com ácido salicílico, glicólico e LHA, para uma exfoliação eficaz e regulação da produção de sebo [comprar]

- SkinCeuticals Retexturing Activator - efeito micropeeling que pode ser usado em pele sensível e é equiparável ao ácido glicólico em termos de eficácia

 

Específicos para pele seca

Tal como na pele oleosa, decidi que a pele seca também merecia alguns cuidados extra. Neste caso optei por uma selecção de óleos, a grande maioria com acabamento de óleo seco para que seja absorvido rapidamente.

pele seca.PNG

- Kiehl's Midnight Recovery Concentrate - uma mistura de óleos com efeito antioxidante que ajudam a melhorar a suavidade e textura da pele

- Lierac Premium Elixir - óleo seco com alguma acção despigmentante e anti-rugas [comprar]

- Esthederm Intensive Retinol - com retinol, para um cuidado anti-rugas e de conforto [comprar]

- Filorga Oil-Absolute - com péptidos para ajudar a ter uma acção anti-evelhecimento [comprar]

- SVR Densitium Bi-Sérum - com duas fases, uma de óleo e uma de sérum, para o máximo de conforto e elasticidade

 

Cuidados complementares

 

complementos.PNG

- Sesderma Azelac RU - cuidado intensivo anti-manchas à base de ácido azelaico - para quem tem manchas, basta um bom sérum despigmentante e um protector solar adequado, não precisam de todo um regime dedicado a isso [comprar]

- Isdin FotoUltra Age Repair Water Light - protector solar anti-envelhecimento com texture ultra fluída

- Clarins Doux Exfoliant - tónico exfoliante

- Pixi Glow Tonic - tónico exfoliante

- Sesderma Factor G Chin&Neck - gel de efeito lifting e anti-envelhecimento para o pescoço

- Neostrata Triple Firming Neck Cream - tripla acção anti-envelhecimento para o pescoço

 

Como nota final, acrescento apenas que existem muitos outros cuidados anti-envelhecimento eficazes, este é apenas um apanhado de produtos com os quais estou habituada a lidar e dos quais tenho bom feedback. A caixa de comentários é vossa para deixarem outras sugestões e feedback pessoal com alguns destes produtos.

Não posso garantir que os produtos vão funcionar na pele de quem os comprar, como já sabem. De um modo geral, são produtos com bom feedback, mas existirá sempre quem se dê mal ou não veja efeitos. Relembro que convém dar pelo menos 1 mês de teste ao produto, já que os efeitos realmente visíveis começam a ocorrer ao fim desse tempo.

 

*o post contém links de programa de afiliados

3 passos indispensáveis para preparar a pele para o casamento

Hoje tenho a honra de estar pelo Simplesmente Branco a falar de como preparar a pele para o dia do casamento, a convite da incrível equipa que está por detrás do meu site preferido de inspiração e organização de casamentos em Portugal. Na preparação do meu casamento tenho ido incontáveis vezes ao site e foi o evento deles que encontrámos um dos fornecedores que tivemos mais dificuldade em encontrar de outra forma - um DJ que percebesse exactamente aquilo que queríamos e não queríamos (os nossos fotógrafos também são fornecedores recomendados lá). Se vieram cá ter a partir desse post, sejam muito bem vindos, espero que fiquem por cá.

No post do Simplesmente Branco achei que não faria sentido mencionar marcas ou produtos específicos, mas também sei que o post pode gerar dúvidas em quem o ler se não estiverem familiarizados com os ingredientes cosméticos. Portanto, resolvi focar aqui no blogue os três principais passos que refiro no post, com recomendações de alguns produtos. 

 

Exfoliação com tónicos - textura mais uniforme

 

Sou e serei sempre fã de tónicos exfoliantes versus outro método qualquer. A exfoliação com estes tónicos é muito mais uniforme e menos agressiva para a pele quando comparando com exfoliantes tradicionais. Aqui, basta usar este produto como usariam outro tónico qualquer - em pele limpa, antes de todos os outros produtos. Recomendo geralmente optarem por começar o seu uso dia sim, dia não e passarem para uma vez por dia se acharem necessário e a vossa pele não tiver problemas com isso. Aqui vão os meus favoritos:

tónicos acidos.PNG

Pixi Glow Tonic - é o meu favorito e aquela que faz pare da minha rotina. Tem 5% de ácido glicólico e aloé vera, por isso as peles com tendência a mais sensibilidade não deverão ter problemas. Podem encontrar à venda na Sephora ou na My Beauty Boutique em Gaia (ou online na Lookfantastic).

Clarins - um dos mais antigos no mercado e bastante eficiente. Também não deverá ter problemas em pele mais sensível. À venda em perfumarias. 

Ducray Keracnyl Purifying Lotion - não se deixem enganar pela comunicação apenas focada em peles oleosas, este tónico pode ser usado por qualquer pele. Apenas não aconselho a pele sensível pelo facto de ter hamamélis. [comprar]

Filorga Oxygen Peel - com efeito peeling e acção hidratante, é bastante eficiente e confortável na pele. [comprar]

The Ordinary Glycolic Acid 7% - para as carteiras mais apertadas, esta é uma boa alternativa. Só se encontra online e está frequentemente esgotado, mas vale a pena espreitar.

 

Séruns com ácido hialurónico - hidratação

 

A pele hidratada é um ponto obrigatório para que a maquilhagem esteja impecável. Não se assustem com o facto de ter "ácido" no nome, porque é apenas o nome do ingrediente e é apto para qualquer pele, mesmo as mais sensíveis. O ácido hialurónico é um ingrediente que faz naturalmente parte do manto protector da pele e consegue reter até 1000 vezes o seu peso em água, garantindo a hidratação da pele.

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Institut Esthederm Intensive Hyaluronic Serum - mais uma vez, começamos por aquele que uso. Este é o melhor sérum hidratante que encontrei até hoje e não o troco por nada. Perfeito para quem também já tem linhas de expressão ou rugas, pois tem efeito de preenchimento. [comprar

Nuxe Crème Fraîche de Beauté  Sérum - perfeito para quem tem pele oleosa e não quer usar mais nada além do sérum, tem textura de creme muito fluído e absorve instantaneamente. [comprar]

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 - mais uma vez, a opção amiga das carteiras. Só se encontra online.

La Roche-Posay Hyalu B5 Serum - com uma textura mais espessa, é perfeito para quem gosta de sentir o produto no rosto (geralmente peles secas). [comprar]

Bioderma Hydrabio Serum - a minha recomendação habitual para quem tem pele sensível, este sérum hidrata profundamente e é compatível com hipersensibilidade. [comprar]

Sesderma Hidraderm Hyal Serum - para quem precisa de resultados em profundidade, este sérum é perfeito pois a nanotecnologia permite que o ácido hialurónico penetre em profundidade. [comprar]

Filorga Hydra-Hyal - com acção anti-envelhecimento e hidratante, é o ideal para uma pele que precisa mais do que hidratação. [comprar]

 

Séruns com vitamina C - luminosidade

 

Para ter o boost de luminosidade que toda a gente quer ter no dia do casamento, recomendo sempre que adicionem vitamina C à vossa rotina. Recomendo sempre a utilização destes de manhã, de forma a aproveitarem os benefícios antioxidantes deste ingrediente, que além de dar luminosidade, também previne o envelhecimento. Podem optar pelo sérum típico ou por ampolas, sendo que geralmente as ampolas têm mais um efeito flash.

 

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Kiehl's Powerful-Stregth Line Reducing Concentrate - mais uma vez, o primeiro é aquele que faz parte da minha rotina. Com ácido hialurónico e uma textura ligeiramente siliconada, este sérum é perfeito para servir de base de maquilhagem e para usar como hidratante da manhã. Disponível nas lojas físicas e online Kiehl's.

Sesderma C-Vit Serum - um sérum que vale cada cêntimo que custa e do qual só tenho óptimo feedback. Também tem ácido hialurónico, sendo um óptimo hidratante e revelador da luminosidade. [comprar

Isdinceutics Flavo C - com uma textura mais rica, é perfeito para pele seca para ajudar a nutrir a pele. [comprar]

SkinCeuticals Serum 10 - apesar de também existir o C E Ferulic desta gama, que é um antioxidante mais intensivo, a verdade é que o Serum 10 é geralmente a minha recomendação por se adaptar a pele oleosas e sensíveis. [comprar]

The Ordinary Ascorbyl Glucoside 12% - para não variar, a alternativa que não pesa tanto na carteira. Atenção às peles sensíveis.

Martiderm Platinum Photo Age - com 15% de Vitamina C, estas ampolas são um verdadeiro shot de luminosidade e hidratação. Atenção às peles sensíveis. [comprar]

Sesderma C-Vit Ampolas Flash - perfeitas para quem quer fazer um tratamento de uma semana, estas ampolas aumentam a luminosidade da pele em pouco tempo. [comprar]

Filorga C-Recover - um tratamento para 21 dias (cada frasco dura uma semana) para aumentar gradualmente a luminosidade da pele e ter uma acção anti-envelhecimento.

 

Passem também pelo post de preparação de pele para o casamento, para ficarem com ideias de mais produtos que podem usar.

Review: Esthederm Osmoclean Gentle Deep Pore Cleanser

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Tipo de produto: máscara de limpeza

Função: limpar impurezas e excesso de sebo

Ingredientes principais: nenhum em particular - explicação abaixo

Quando usar: 2-3x semana

Textura: creme

Embalagem: tubo de plástico

Quantidade: 75ml

Preço: 20€

Onde comprar: farmácias, Skin

 

Quem me vai seguindo já percebeu que me apaixonei por esta máscara desde que experimentei a primeira amostra. Contudo, e porque aqui a chave está na correcta utilização do produto, vamos primeiro dedicar-nos a isso. Esta máscara funciona por um método físico chamado osmose, em que as impurezas e sebo são captados pela máscara, o que implica que o método de utilização desta máscara é completamente diferente do habitual. Ponto importante #1: a máscara deve ser aplicada e trabalhada por zonas. Ponto importante #2: a máscara deve ser removida depois de cada zona ser trabalhada. E como é que se usa a máscara então? Deve aplicar-se uma noz de produto na área pretendida (testa, nariz, queixo, etc) e a máscara deve ser espalhada nessa zona através de movimentos circulares. Com os movimentos e a captação de impurezas, a máscara vai alterando a textura até que se transforma numa pasta branca quase seca e muito difícil de movimentar. Nessa altura a máscara deve ser removida. Se se quiser aplicar noutra zona do rosto, deve-se repetir o processo. A máscara não deve ter tempo de repouso, pois corre-se o risco das impurezas passarem de novo para a pele e isso tornar a máscara comedogénica.

 

Depois deste testamento todo, que é para ler obrigatoriamente, vamos lá então os resultados. Há cerca de um mês e meio que uso esta máscara e desde então praticamente não tenho tido borbulhas na testa (coisa que achava ser virtualmente impossível). Como devem imaginar, esta máscara não vai fazer milagres (se bem que eu considero ausência de borbulhas na testa como um), mas ajuda imenso a dar um boost extra à rotina. Uma outra vantagem é que, como o método é físico, esta máscara funciona muito bem em peles sensíveis e é um dos meus produtos preferidos para recomendar a grávidas com pele oleosa. Vai haver sempre uma vermelhidão associada ao facto da máscara ter de ser massajada no rosto durante algum tempo, mas é apenas vermelhidão transitória e não agressão à pele.

 

É uma máscara que dá trabalho usar, é uma máscara com um preço um bocadinho mais puxado do que o costume. Mas têm aqui a mau feitio do costume que é uma preguiçosa de primeira a dizer que vale cada cêntimo e que o trabalho que ela dá transforma-se em resultados.

Review: Kiehl's Midnight Recovery Concentrate

 

Tipo de produto: óleo nutritivo

Função: nutritivo, reparador, anti-envelhecimento

Ingredientes principais: óleo de lavanda, esqualano, óleo de onagra

Quando usar: à noite

Textura: óleo

Aroma: lavanda

Embalagem: vidro com conta-gotas

Quantidade: 30/50ml

Preço: 42/64€

Onde comprar: lojas Kiehl's ou loja online

 

Levanto aqui a mão em culpa começando esta review por dizer que, durante cerca de duas semanas, achei que este óleo não era nada de especial. Este é um daqueles produtos que precisa do seu tempo e dedicação para se verem os resultados, mas quando lhe damos hipótese ele não falha em cumprir.

Este é essencialmente o produto-ícone da Kiehl's, um óleo regenerador que se diz ser equiparável ao Advanced Night Repair da Estée Lauder, custando cerca de 2/3 do preço. Um óleo reparador e anti-envelhecimento que é adaptado a peles mistas a muito secas (não aconselho a peles oleosas porque ele pode ser comedogénico) e que ajuda a recuperar a elasticidade. Para quem gosta de produtos naturais, a fórmula deste óleo é 99.8% de origem natural.

Vamos ao que interessa: resultados. Como referi no início do post, no início não achei que fosse nada de especial. Não me interpretem mal, nunca achei que fosse mau, só achava que o preço não compensava os resultados. Por algum motivo, mesmo assim, deixei-me andar e continuei a usá-lo porque, quanto mais não fosse, era um bom óleo nutritivo e já o tinha em casa. Ao fim de duas semanas, o meu namorado vira-se para mim, depois de me fazer uma festinha na cara, e pergunta-me o que ando a fazer porque nunca viu a minha pele tão suave. Isto é dizer muito, porque eu já era beauty blogger antes dele me conhecer, por isso ele tem 4 anos de "Ana a experimentar coisas na cara". E isto é um facto, a minha pele tem estado suave e com imensa elasticidade desde que o uso (neste momento já tenho um mês e meio de testes).

Notem que eu uso este óleo apenas nas maçãs do rosto, uma gota em cada lado, pois tenho a zona T bastante oleosa e uso-o depois do meu sérum favorito (podem ler sobre ele aqui). Uma coisa que posso dizer que não é nada comum em mim com o uso de óleos é o facto de nunca ter ficado com borbulhas. Com óleos muito ricos tenho sempre tendência a ficar com uma ou outra borbulha interna, daquelas que doem a sério, e com este em mês e meio tive zero borbulhas. Presumo que seja do facto de ter óleo de lavanda na composição, que é um óleo que funciona muito bem como anti-inflamatório e antisséptico e com o qual me dou muito bem.

Conclusão: é um produto dispendioso? É, mas não acho que seja um produto caro para a fórmula que tem e para o que dura (mais uma vez, uso duas gotas por noite e elas são bem pequenas). Os resultados são claramente visíveis e a experiência de aplicação é super agradável porque é um óleo que não fica com um acabamento oleoso na superfície da pele.

*produto enviado pela marca